什么但是看到吴飞脸色惨白身上的汗越来越多时小胖的父亲便忍不住了说道“小飞，你身体弱练的别太累了。这样容易把自己弄伤的小心一点。”“没事的胖叔，我不会把自己练伤的，这样没什么问题的。不用担心我。”说完吴飞又重头开始练了起来。大人们还准备在说什么的时候三叔说了一句“小飞自己有分寸的。这孩子很聪明知道自己该怎么做的就让他自己去练吧！”几个人听了之后也没有在说什么了。
小胖先是是看着吴飞在那里的动作在看著自己用手抓石鎖在一上一下举着顿时感觉自己很傻，准备和父亲自己也要和吳吴飞一样的练时。随即，他看到吴飞陡然身子猛然抖动起来，原本的身高忽然之间就仿佛高出了一个头来。仔细看去，却是他全身驱干停止不动。以一种奇异地姿态站着，看上去仿佛高了一些，随即他扭动身子，动作越来越古怪起来！
每一个动作，仿佛都是出了常人应有的极限。扭转来回。无论是腰身。手臂，肩膀。各个关节，都仿佛完全可以三百六十度的自由扭转一样！
在看了看吴飞惨白的脸色和刚才的动作嘴上刚准备要和吴飞一起练的话立马吞了下去。老老实实的举起了自己手中的石锁起来。太可怕了幸好没说和他一起练不然完了。也只有吴飞这么瘦才可以练那个。我有点胖还是算了不然骨头都是会散架还是练自己的力量吧！
日子就这样一天天过去。刚开始的时候吴飞全身骨头都疼痛不已，身子酸痛，险些就让他流出眼泪来。这种苦头，可不是常人能吃得消的。不过吴飞虽然这辈子有族人的照顾没吃过什么苦头，但性子里却依然有那么一股子隐狠，尤其是在知道了自己这么练是可以治好自己的时候，面对身上的酸痛。却反而激了吴飞性子里的那一股狠劲。纵然再苦再累，却怎么也不会放弃的。
这些日子以来吴飞可以说是吃了天大地苦头，可是渐渐的到了第四天地时候，吴飞却欣喜的现自己的身子果然有了很大地改善！
原本修炼体术的时候。每天早上起来是最痛苦的。全身骨头都要散架了一般。牙齿都忍不住打架。可这今天早上起来，却感觉到自己身子轻盈。全身毫无一丝懈怠和酸痛。吴飞心里惊喜，在心里想到这是不是到了书中所说的第一阶段，现在地体质已经大副改善了，不过在练个一段时间之后，就会迎来一个疲劳期。到时的苦头会更大的。这样周而复始十二次之后。这套体术才算初步有所小成。每次的疲劳期那种深入骨髓的痛苦为了能修炼也必须得忍住。好不容易可以治好先天不足可以修炼只要不死再苦再累我一定会坚持下去的吴飞暗道。现在距离小成应该还差得远呢。还得努力练好体术，身体一好就可以吸收天地灵气修炼了。
自从吴飞天天开始早起修炼体书的时候。村里小伙伴的噩梦也就来临了。天不亮就被父亲从被窝里无情的给拽出来。开始了周而复始的打熬身体。一边修炼还一边被说道“你们看看吴飞身体那么虚弱还那么吃苦。这么早就起来修炼了，再看看你们懒成什么样子。”小胖他们立马叫起苦来嘀咕道“哎小飞啊！你可害死我们了。”“还委屈起来了啊！给我把昨天的武技在多加练十遍。”
小胖黑子他们只是嘴上说说心里也是很佩服吴飞的。从小吴飞因为身体不好就不怎么能有着剧烈的运动。这次知道了自己能修炼之后每天看他练那种体术有时候站都站不起来浑身都在颤抖可是吴飞从没有叫过苦。吴飞身上的那股劲儿让他们都很佩服。所以小胖黑子他们的修炼也都刻苦起来了。毕竟在这个世界实力才是最重要的。这样才可以去守护和保护族人。开始修炼的时候没有一副好的身体是无法修炼的。风元大陆的人在修炼之前都一定会先将自己的基础打好。也就是练好身体。所以练体是开始修炼之前最重要的一关。毕竟最短的一块木板才能决定水桶里能装多少水的。天地中的能量也是一样没有好的身体也是存不了能量的。就像之前不能修行的吴飞一样吸收能量还没有流失的快呢！所以时间就这样在吴飞和小伙伴们一起的修炼中慢慢的走过去。
【畅读更新加载慢，章节不完整，请退出畅读后阅读！】