如深潭一般，肌肉愈合后，再次发力。不知断裂了多少次，终于，这条肌肉如同活了一般，松紧自如，张弛如意，一股股拳力从这条肌肉中流过，如水行渠一般，再也不受拳力影响。然而旁边的肌肉仍然被拳力不断崩裂。
阿林心如古井，平静无波。第二条肌肉也随着拳力活动起来，不过片刻，这条肌肉也随着拳力鼓荡起来，如同一条皮筋，不断屈伸变化，再也不会被崩裂。然后是第三条，第四条，不知过了多久，整根右手食指终于愈合如初，千股拳力从这根食指流过，却再也崩断不了任何一条肌肉。阿林控制右手食指，轻轻屈伸，控制如意。他微微一笑，转向右手拇指：“你若是我的指头，便动一下。”
王长老对阿林说过，人身上肌肉，足有数百块之多，运用卧牛拳之时，能用活其中半数，便可成一流高手。阿林此时，非但要控制全身所有肌肉，而且还得保持每条肌肉随时随牛青山的隔山拳力变化，其中难度，可谓如登天一般。阿林多次控制到百余条肌肉时，一步踏错，全身崩溃。然而阿林凭着胸中一腔莫名的不屈血气，靠着化生丹不停提供生机，竟然越战越勇，沉迷于卸力之中，不知过了多久，只感觉太阳升起又落下，听到坐在光罩之中的狐媚女子多次向祖先堂内呼唤，却只有牛青山懒散的回应。阿林也不去管她。
当太阳第三次升起，阿林正好控制全身最后一条肌肉卸力完成。只感觉耳边仿佛响起“轰”的一声，全身上下所有肌肉分别独立震动不停，鼓荡不止。如果说牛青山的千股拳力是千道洪水的话，那么阿林以前的身躯便是房屋阡陌，洪水冲刷而至，房屋螳臂当车，自然破坏殆尽。但现在阿林控制全身肌肉，用卸力之法应对千股拳力，便如同将在全身筑起河道堤坝一般，因势利导，牛青山的千股拳力如同滔滔长河一般，在阿林周身奔流不止，一泻千里，顺畅无比，所到之处，无不畅美通达。阿林逐渐加快运转炼体诀，此时阿林周身肌肉已经愈合，心跳逐渐加快，血液随着肌肉奔涌鼓荡，呼吸反而变得缓慢，但是一呼一吸之间，如同风卷澜沧，大气排空一般，周身脏腑顺着呼吸节奏，缓缓震动。初生朝阳照在自己脸上，只感觉自己眼前一片光明，自己的身体仿佛成了一个圆，圆中有阴阳二气，周流奔涌，无休无止。阴气便是牛青山的万江奔流拳，在自己身体内横冲直撞，却被控制在轨道之中，不至于损伤自己。阳气便是自己的卧牛拳劲，相比万江奔流拳，虽然说微不足道，但是汲取化生丹力，在与万江奔流拳的对抗之中越来越强，随着每块肌肉的震动越发壮大。
然而，这千股万江奔流拳力毕竟是通玄三重大妖全力一击，虽然化为千股之后，可以被阿林承受，但这千股拳力仍然非同小可。阿林对它们可导而不可控，虽然不再伤身，但却没有一个缺口，可以将这拳力宣泄出去。只好强打精神，继续潜运卧牛拳，将千股拳力逐渐收束，准备释放出去。
便在此时，坐在假阵之中的胡妹子嘴角荡起一丝微笑，声音柔媚如丝：“不知道是哪位道友，既然来了，还藏头露尾，是嫌妹妹我丑么？”
话音刚落，一条十丈长短的青碧色水龙凭空出现在议事台上空，巨大的龙口轰然咬下，胡妹子面色一肃，秀口微张，一朵粉色桃花从口中飞出，烟气缭绕，蒸腾升起，在她头顶凝结如华盖一般，与龙口轰然相撞，震得那三都伏灵阵一阵抖动，却也并未崩塌，水龙摇头摆尾，桃花雾气腾腾，二人僵持不下。
胡妹子面色冷厉：“原来只是通玄二重的小辈，也敢来撩拨姑奶奶！”
青碧色水龙上一阵光华，现出一名俊美的年轻道士：“斩妖除魔乃我辈分内之事，前辈，得罪了。姑奶奶您奶真大。”
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