中午吃完饭以后赵池跟着李文坛回寝室休息，途中他问李文坛：“李师兄，师傅说今天的任务只有打造这一把铁剑，既然上午已经打造好了，那我们下午干什么？“
“下午是别的教学时间。”李文坛的语气显得无聊而无奈，“教什么打铁呼吸法，能修炼内力，增加力量，但我反正是不感兴趣。”
“真的吗？”赵池对能学习内功有点意外，上午他就发现王冉在打铁过程中运转内功了，也很想知道别的内功和他自己创造的有什么区别。
“为什么你不喜欢修炼内功呢？”他对李文坛后面说的感觉奇怪，有条件修炼却不喜欢修炼，在他看来简直不可理喻。
“难道师兄有了更好的内功，看不上这个打铁呼吸法？”他笑嘻嘻的和李文坛开了个玩笑。
“没啥，我的力量打铁已经足够了啊，还继续修炼干什么，我需要的是多多练习，提升铸造技术。要是师傅允许我下午独自开炉铸造就好了。”
李文坛这个解释让赵池想不出反驳的理由，不过他还是对这个打铁呼吸法挺感兴趣的。他自己曾经在荒岛上根据独角羊身上的纹路研究创造了黑羊功，黑羊功也确实让他实力大增，才能在那个危机四伏的荒岛上生存下来，不然的话不说那些巨兽，就是最后那只风狼都能轻松杀死他。
但黑羊功已经到顶点了，赵池这几个月虽勤修不缀，但却毫无寸进，虽然在黑老鬼的食物的帮助下内力翻了两倍，却没有提升黑羊功的境界，修炼起来还是效果近乎于无。现在他有机会学习到新的内功，说不定可以根据这套新内功改良自己的黑羊功，要是这套内功比黑羊功强得多的话他还可以转修打铁呼吸法，再不济也可以了解内功的层次划分和自己的实力在这个岛上属于什么档次。
“那下午怎么不继续锻造了？”赵池不解，按理说这种涉及军需的部门每天的工作都应该挺繁忙啊，怎么会出现只干半天活的情况呢？
“打造那么多武器干啥，军队又用不到那么多武器装备。”李文坛没好气的说，“整个铸造所一共有35位匠人，7位匠师，再加上每个匠人带1-2个学徒，铁匠加起来总共超过百人，就算每天每3人打造一把铁剑，一年下来也是一万把，就那些城卫军，十年都用不完。要不是铸造所有研发新技术的功能，我们这些铁匠早都被赶回家了。”
赵池这才反应过来，有鱼国是一个与世隔绝的海岛国家，唯一对他们有威胁的就是海里的凶兽了，而且凶兽也不是天天上岸威胁到岛民，要不是有凶兽的存在，他们甚至连军队的存在都没有必要。
下午赵池老早就拉着李文坛到铸造区了，他们到的时候王冉已经到了。
“师傅！”赵池和李文坛向王冉问好。
“上午我给你们展示了打铁的流程，你们应该对打铁有了基本的了解，剩下的就是不断练习和探索，提升自己的水平。”王冉先对上午的教学做了个总结，然后对赵池说下午的教学内容：“下午是修炼时间。我要教给你一门内功，打铁呼吸法，这个你师兄可能已经给你说了。”
“这是整个有鱼国铁匠们都修炼的内功，能够在打铁的同时增加自己的力量和缓解身体的疲劳。”王冉简单的对打铁呼吸法做了一个介绍。然后看了一眼李文坛：“你师兄虽然对修炼不感兴趣，但他天生大力，修不修练没什么关系。”
“你既然对修炼没啥兴趣，那你就去房里练习打铁吧。把之前的那块十锻铁继续锻造。”王冉看李文坛百无聊奈的样子就给他找了个活干，果不其然李文坛听到能自己练习就很开心的去房里生火锻造去了。
看到李文坛离开后王冉对赵池说：“打铁呼吸法是一个我们有鱼国建国以后的一位大匠师传授出来的。当初有鱼国初建，正是需要人才的时候，那位大匠师在机缘巧合下来到有鱼国，受到了皇室的重用，后来他就广收门徒，教授打铁技术。只是好多人力量不够，于是那位大匠师再传出了这本打铁呼吸法。虽然那位大匠师名字已经不可考，但这部功法流传的上千年，经过无数大师的传承与改良，与原版已经大有不同了，也更加符合当今的修炼环境。”
“哦，原来是这样来的，怪不得叫打铁呼吸法。”赵池点点头表示知道了。
“我见你在内力的修行上已经颇有成就了，想必你也有适合自己的功法，我就把打铁呼吸法讲给你听，练与不练由你决定。”
王冉说完便从身上摸出一本小册子，这本小册子有坚硬而精美的封皮，在这个到处灰不溜秋的地方显得很珍贵。
王冉拿着小册子，翻开第一页，开始了他的讲解。
“祖师有言，练功如锻铁，打铁呼吸法就是把人体当成一块生铁，在修炼过程中不断升华自己，最终达到内外一体内力生生不息的境界。而打铁呼吸法的修炼方法也很特殊，可以说是为铁匠量身定做的也不为过。”
“你也知道，内功修炼想要达到最好效果，需要有一套对应的引导动作，而这部功法的创造者就是根据铁匠在日常铸造的过程中不断的挥舞铁锤的动作设计出的这部功法，也就是说我们在平常的打造工作中就可以修炼它，而不用单独划分出时间修炼，当然没有铸造任务的时候单独修炼也有效果。”
“当然，它很简单，除了能增加力量和体力外，别的增幅很小，而且修炼出的内力也很少，为师从小修炼它，到如今已经超过40年了，内力总量也许还不及你。”
“不过你可别小看这部功法，虽然这本内功不能像江湖功法一样给修炼者提供各种神奇的手段，但它简单稳定，能一直修炼到锻体期巅峰。”
“好了，不说那些题外话了，我开始教你打铁呼吸法吧。”
“人天生体内有精力，打铁呼吸法，或者说所有的内功，都是需要特定的呼吸方法、节奏和身体动作来带动体内的精力流动起来形成内力，并使其吸收天地元气来壮大，并反馈给身体，使身体更加强壮，耐力更深厚。只是不同的内功效果不同，有的能赋予人各种奇异的属性，甚至能口吐水火，青春永驻。”
王冉简单说了一下内功的原理，赵池听了和自己的所见所闻结合起来，顿时就对自己的内功有了更深的理解。
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