毕竟健身就是反人性的，不可能那么容易，好身材更不可能想拥有就拥有。
「暑假正好还有一个月这样，所以接下来一个月，把身材弄好。」
许秦决定，把健身计划调整为练三休一。
再者他最近也闲着。
于是，很快，老妈就看到许秦进了健身房健身。
「阿秦，健身注意点。」老妈叮嘱。
健身房里面，有大重量的哑铃丶杠铃。
老妈之前试着用双手提起来，发现很重，她这种没干过体力活的女人，压根碰不了。
「放心吧！」
许秦回了一句，便开始了认真训练。
一个半小时后，许秦健身结束，又来了一顿练后餐。
睡觉方面，许秦十一点前就睡了。
所谓练三休一，就是连着练三天，再休息一天，让肌肉得到恢复，也是给自己放松一下，接着又继续循环。
而且，『十倍健身加速』这个特性有让他肌肉恢复能力变得『优秀』的效果。
所以许秦一觉睡醒，也没疲劳和肌肉酸痛的感觉，哪怕一点点。
恢复能力明显比以前好。
这天上午。
「阿秦，晴筠来了。」老妈在玄关那里喊了一声。
这时老妈要出门，夏晴筠刚到。
她昨晚就说了，今天要上门。
「知道了。」
许秦刚健完身，就穿着一条运动短裤，身上也出了不少汗。
「许秦，你身材真好！」
夏晴筠进来，打量了一下许秦的身材。
她还是第一次看到许秦光着膀子的状态，而且许秦还出汗了。
漂亮女生有香汗淋漓的说法，帅气的男生何尝没有？
人们看另一个好看的异性都是一样的道理。
夏晴筠都不知道，自己的脸颊带着些许红晕。
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