王宣扫了一眼手中的本子，上面写着「铁人功」，看到这几个字他心中微动，这么简单就拿到新的功法了？
同时他也不忘记回高适的话：「会的，小时候在私塾学过。」
他小时候父亲还在世的时候就曾去私塾念过书，但是在父亲去世之后他就没再去了，好在，识字阶段常用字基本认得。
「嗯，行，认得就好。不过不认得也没关系，今天我们要学的是这铁人功的桩功，之后你自己把这铁人功背下来，搭配桩功和呼吸法持之以恒地练习就好了，有资质根骨的话应该不那么难。」
「一个月之内应该入门了。」
王宣听完高适的话连连点头，他也快速扫完铁人功的功法。
等了一会儿，高适开始教他桩功：「这是铁人桩，以静站和微动姿势调身丶调息丶调心，外静内动，什么时候感觉脚底有一股暖流生起，那这桩功就成了。」
高适一边说着要义，一边直接演示了一遍。
「怎么样，记住了吗？」高适收功，看向正在思考的王宣。
「师兄，记了大半，有些还未曾明白......」
「好，那我再演练一遍，这一次你看清楚就好了。」高适没多说什么，又开始了一遍桩功演练。
这一次，王宣也基本明白了，而后开始练习桩功，因为这段时间的修炼，他感觉这桩功也没这么难。
同时，他看向脑海中的那八卦铜镜——
镜主：王宣
境界：无
功法：太极拳（小成）丶铁人功（未入门）
生命能量：0
王宣看到铜镜上已经显示铁人功了，不过还是未入门的状态。
逐渐进入状态的王宣回过神来，他看向高适：「高师兄，这铁人功想要入门的话大概需要多久？」
高适眉头一皱，同时停下对王宣的指导，回道：「有些人一辈子入不了门，有些人几天丶十天，最长不超过一个月，所以一个月后没有入门，那就说明没那个资质，因此武馆才会设下如此门槛。」
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