挑战者需在全速奔跑，在不被大球撞倒的前提下，成功拔下黑旗并返回起点安全区域，方算挑战成功。
每人有两次尝试机会。」
任务说明完毕，
「这……」
邓朝望着那高处的黑球，又看了看光滑陡峭的斜坡和两侧形同虚设的「护栏」，嘴唇动了动，似乎想说什么。
作为经验丰富的演员和节目核心，他本能地察觉到了这个游戏潜在的风险。
斜坡加速下的大球冲击力丶粗糙的地面丶脆弱的侧边防护丶以及成员们在全力冲刺和紧张躲避中可能发生的各种意外。
但他最终把话咽了回去，很快又换上了节目需要的丶跃跃欲试的笑容。
顾清同样眉宇轻皱，他的目光更为细致地扫过跑道两边的铁栅栏。
他甚至在心中快速估算了一下球体加速到不同距离可能达到的大致速度。结论让他心头微沉。
可当镜头扫过来时，他也如同邓朝一样，迅速调整表情，
露出了属于「奔跑吧」成员那种熟悉的好奇和挑战欲，还配合着活动了一下手脚。
「有请第一位挑战者——王住蓝！」
吴桐的声音打破了微妙的氛围。
作为节目中不可或缺的「气氛担当」和 often承担「开场炮灰」角色的王住蓝，深吸一口气，挺起胸膛，脸上挤出满满的自信：「看我的！让你们见识一下什么叫『小身材，大能量』！」
他接过黑旗，迈起了夸张的模特步，每一步都刻意试图用搞笑来冲淡紧张。
「祖蓝，有出息！」
邓朝立刻捧场地鼓掌大笑。
「给我们打个样！看看极限在哪里！」
陈赤赤等人也跟着起哄，笑声阵阵。
「30米其实已经接近极限距离了，」
监视器后的吴桐看着王祖蓝越走越远，这才想起前期测试时工作人员被撞得人仰马翻的惨状，
赶紧拿起对讲机补充提醒，「再远……基本不可能完成。」
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